Поперечный и продольный шпагаты. Различные наклоны. Биомеханика. Применение на практике.
Стартует запись на семинар в Москве и прямой трансляции в режиме онлайн для любой точки мира.
✔️ 13 августа с 10.00 до 17.00
Александр Братецкий ознакомит с теорией :
•система анатомических координат;
•позвоночно-двигательный сегмент;
•кости таза эмбриогенез и дисплазия ТБС;
•ТБС устройство и связочный аппарат;
•коленный сустав, устройство и связочный аппарат;
• Мышцы таза и бедра. Их функции;
• Мышцы голени (сущностно).
• Координация мышечной деятельности.
• Биомеханика продольного шпагата и наклонов различных видов.
• Биомеханика поперечного шпагата и смежных асан.
• Методы самокоррекции.
Татьяна Илларионова проведёт целостную потоковую тематическую практику с освоенными формами изученными в процессе теоретического блока с погружением в состояние «вайрагьям»
Расписание:
10-12 практическая теория часть 1
12-13 перерыв (обед, чай, общение в Ним Йоге)
13-14.25 практическая теория часть 2
14.25-14.30 перерыв
14.30-17.00 потоковая тематическая практика
Стоимость:
➖ до 13 августа : 6000 офлайн / 3000 онлайн
➖ 13 августа : 7000 офлайн / 3500 онлайн
🔴 Запись возможно приобрести отдельно только участникам семинара.
Адрес: Nym Yoga & Spa
Плотников пер., 4/5, Москва
Запись у организатора : Татьяна Илларионова
Tg: +7 905 577-23-23
